據(jù)新華社武漢3月8日電（記者黎昌政）每天手機(jī)不離手，長(zhǎng)時(shí)間低頭刷手機(jī)，26歲的李先生被查出頸椎生理彎曲幾乎消失，形成“反弓”，成為“直脖子”。專家指出，“手機(jī)脖”正成為年輕人常見(jiàn)的頸椎病。
李先生無(wú)論是坐公交車還是走路，都在刷手機(jī)，不是玩游戲，就是刷微信，生活中幾乎無(wú)時(shí)無(wú)刻不在刷手機(jī)，他常自嘲是“手機(jī)黨”。3天前，他出現(xiàn)了眩暈、嘔吐等癥狀。
經(jīng)在武漢大學(xué)中南醫(yī)院康復(fù)科拍片檢查，李先生頸椎的生理彎曲幾乎完全消失。接診的中南醫(yī)院康復(fù)科副教授田峻解釋，頸椎病屬于退行性病變，原多見(jiàn)于老年人，現(xiàn)在很多年輕人喜歡刷手機(jī)，頭部處于前傾狀態(tài)，由于物理杠桿作用以及重力作用，局部肌肉及頸椎承受壓力過(guò)大，容易出現(xiàn)損傷導(dǎo)致“手機(jī)脖”，出現(xiàn)脖子僵硬、疼痛，頭暈等癥狀，時(shí)間長(zhǎng)了，這些癥狀會(huì)逐漸加重，進(jìn)而造成頸椎病。
專家提醒，持續(xù)刷手機(jī)時(shí)間最好不超過(guò)30分鐘，還應(yīng)適當(dāng)做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和肩部回環(huán)運(yùn)動(dòng)，緩解頸部疲勞。一旦出現(xiàn)頸部、背部僵硬疼痛癥狀時(shí)，要及時(shí)去醫(yī)院檢查。
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